Todos, todas, [email protected], todxs, todes podemos hacer yoga
“Te advierto, quien quiera que fueses, ¡Oh! Tú, que deseas sondear los arcanos de la Naturaleza, que, si no hallas dentro de ti mismo aquello que buscas, tampoco podrás hallarlo fuera. Si tu ignoras las excelencias de tu propia casa ¿Cómo pretendes encontrar...
3 cosas del yoga para viajar en hora pico
Ya sea en subte, tren, colectivo o auto, viajar en hora pico puede ser una experiencia totalmente agotadora y estresante. Para los que vivimos en una ciudad grande como Buenos Aires a veces no hay otra alternativa para ir y venir en esos horarios en los que...
La práctica de la paciencia o la resistencia a la aceptación
La semana pasada en la práctica de yoga de los días miércoles en la AGIP, propuse trabajar la postura Paschimottanasana o “estiramiento intenso hacia el oeste” desde la perspectiva de lo que hay escondido simbólicamente en esa postura. ¿Por qué? Porque las...