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3 maneras de resolver “no resolviendo”

Me pregunto que estoy dejando que pase, que no puedo resolver nada. Tengo que resolver, o creo tener que hacerlo, varias cosas importantes. Siempre pensé que resolver es algo más operativamente denso, forzoso, pesado y trabajoso, que te contractura, no te deja dormir...

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Detener el tiempo a tu tiempo

Pero aquí surge la verdad que más limita la vida: siempre es ahora, siempre es aquí, nunca es entonces y allí. "Cáscara de nuez" (2016), Ian Mcewan Vivimos anticipándonos a lo que debemos hacer dentro de 5 minutos, a lo que vamos a cenar, a cómo nos vestiremos para la...

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Crear, sentir, desear…soltar

El agua representa claramente estas palabras, sensaciones. La emoción de fluir. Desde la práctica del yoga podemos trabajar el fluir desde el balance del segundo chakra, Svadhisthana,  que está relacionado con el elemento agua. El segundo chakra, color naranja, está...

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La buena leche…es dorada

Llegó el invierno, colores amarillos, naranjas, rojizos...tiempo de cambio y limpieza para dejar lugar a los nuevos crecimientos que vendrán con la primavera. Fueguito, estufita, siestas abrazaditos bajo las mantas, lecturas acompañados de hijos, parejas, amigos,...

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10 superficies de placer

10 minutos para un automasaje “Aprender a tocar el cuerpo es una buena manera de aprender a aceptarlo.” George Downing Sencillamente explorá, presta atención a lo que el cuerpo te está pidiendo, no hay una forma buena o mala de hacer esto. Es simplemente lo que vos...

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