En el post «3 cosas del yoga para viajar en hora pico» te propuse tres estrategias para sentirte mejor viajando en hora pico, entre ellas una práctica del arte de respirar. Hoy en esta entrada te invito a escuchar un podcast que te va guiando en una...
Pero aquí surge la verdad que más limita la vida: siempre es ahora, siempre es aquí, nunca es entonces y allí. “Cáscara de nuez” (2016), Ian Mcewan Vivimos anticipándonos a lo que debemos hacer dentro de 5 minutos, a lo que vamos a cenar, a cómo nos...
